La Kundalini est une énergie vitale (appelée aussi le prana) présente en chacun de nous. Elle est logée à la base de notre colonne vertébrale. Lorsqu’elle est activée en douceur, elle favorise l’éveil de conscience, la clarté intérieure, la reconnexion à soi. Oui, les séances sont sécurisées. Lors d'une Activation Kundalini, l’énergie circule uniquement dans la mesure où ton corps est prêt à la recevoir. L’énergie est intelligente : elle circule en toi pour soutenir ta guérison et rééquilibrer ton être.
Tu restes pleinement conscient et libre d’interrompre l’expérience à tout moment. Le processus est sécurisé et respectueux de ton rythme.
Oui, absolument. Aucun prérequis n’est nécessaire. Chacun vit l’expérience à sa manière. Parfois les ressentis sont subtils, parfois très intenses. C’est ton système énergétique qui décide de ce qu’il est prêt à libérer. Chaque activation te rapproche de ton essence.
Non, ce soin énergétique ne demande aucune pratique spirituelle préalable. Il ne s’agit pas de savoir “faire quelque chose”. Au contraire : plus tu es dans le lâcher-prise, plus tu laisses le mental de côté, et plus l’énergie peut circuler librement. Il s’agit de recevoir, tout simplement.
Pas du tout. Cette méthode fonctionne indépendamment de tes croyances. C’est un soin énergétique sans croyance : il suffit de rester ouvert et curieux. L’énergie fait son travail naturellement, que tu y “croies” ou non. Le processus est basé sur ton lâcher-prise. Plus tu lâcheras prise, plus tu en tireras des bienfaits.
Il n’y a pas de règle. Chaque session enlève une couche, te rapprochant de ta vérité intérieure. Certaines personnes ressentent une transformation dès la première séance, d’autres ont besoin de plusieurs activations pour observer des effets profonds. Plus tu pratiques, plus l’intensité et les bienfaits augmentent. Écoute ton intuition, avance à ton rythme.
Prévois un espace calme où tu ne seras pas dérangé. Installe-toi sur un tapis de yoga, allongé sur le dos, avec un casque ou une enceinte pour une bonne qualité sonore (musique et voix). Porte une tenue confortable. Évite de manger juste avant. Connecte-toi à l’expérience avec l’intention d’être simplement réceptif.